バランス

もしかしたら何度か同じことを書いているかもしれないけど・・・。 バランスって大切だと思う。 体のバランス、食事のバランス、心のバランス、睡眠のバランス・・・。 バランスがひとつでも狂うと、その崩れたバランスを補おうとどこかに無理がかかってしまい、様々なところに影響が出てくる。 現代人の生活は、バランスを崩しやすい生活になって…
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